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[영상] 식품첨가물 제로 │ 가공식품 활용 간단한 요리법 │ 만두, 소시지, 어묵, 맛살

시중에 판매되는 가공식품 중 식품첨가물이 들어있지 않은 재료들을 활용하여 다양한 요리를 만들 수 있어요. 냉동 만두, 소시지, 어묵, 맛살 건강한 […]

여름철 일주일 식단표 / 1인 가구부터 3, 4인 이상 / 7월 3주차

7월 3주차 일주일 식단표를 공지합니다. 매주 폭염 기록을 세우고 있는 요즘입니다. 잠시나마 시원한 곳에서 휴식을 취해야 하지만, 몸이 탈 것 […]

sauce

건강한 맛을 더해주는 양념 제품 소개

건강한 집밥을 만들 때 맛과 풍미를 더해 줄 양념을 소개합니다. 어떤 요리를 만들 때 양념의 종류와 비율이 맛에 영향을 크게 […]

mandu

건강한 냉동 만두 제품을 소개합니다. “식품첨가물 무첨가”

식품첨가물이 들어가지 않은 건강한 냉동 만두, 교자 제품을 소개합니다. 제품에 작성된 ‘원재료’ 항목을 기반으로 선정 하였으며, 온라인 상으로 쉽게 구입할 […]

meal table

여름철 일주일 식단표 / 1인 가구 부터 3, 4인 가구 이상 / 7월 2주차

7월 2주차 일주일 식단표를 공지합니다.   폭염과 장마로 인해 습식사우나 같은 더위가 계속되고 있어요. 날씨로 인해 몸과 기분까지 힘든 요즘이지만, […]

건강한 소시지 / 햄 / 어묵을 소개합니다. “식품첨가물 무첨가”

  식품첨가물이 들어가지 않은 건강한 햄 / 소시지 / 어묵을 소개합니다. 제품에 작성된 ‘원재료’ 항목을 기반으로 선정 하였으며, 온라인 상으로 […]

carrot salad sandwich

건강한 빵 (깜바뉴 등) 리스트 “식품첨가물 무첨가”

식품첨가물이 들어가지 않은 빵 리스트입니다. 깜바뉴, 론도, 크림빵, 브리오슈, 찐빵, 머핀 등..   제품에 작성된 ‘원재료’ 항목을 기반으로 선정 하였으며, […]

Morning sandwich

건강한 빵(plain, 식빵 외) 리스트 “식품첨가물 무첨가”

  식품첨가물이 들어가지 않은 빵 (plain type bread) 리스트입니다.  – 모닝빵, 카스테라, 바게트, 베이글, 잉글리쉬머핀, 치아바타, 호밀빵 등..   제품에 […]