여름철 일주일 식단표 ⎮ 1인 가구에서 3, 4인 가구 이상 ⎮ 8월 2주차
8월 2주차 일주일 식단표를 공지합니다. 여름의 절정인 8월입니다. 이 시기가 지나면 지독하게 뜨거웠던 폭염이 조금씩 사그라지고, 여름을 즐길 시간이 […]
여름철 일주일 식단표 │ 1인 가구에서 3, 4인 가구 이상 │ 7월 – 8월 1주차
7월 5주, 8월 1주차 식단표를 공지합니다. 아이들의 여름방학이 시작되고, 매미의 울음소리가 여기저기서 들리는 요즘입니다. 폭우가 내린 자리를 수습하는 일도, […]
여름철 일주일 식단표 │ 1인 가구에서 3, 4인 가구 이상 │ 7월 4주차
7월 4주차 일주일 식단표를 공지합니다. 폭염이 지속되더니 잠시나마 더위를 식혀 줄 비가 일주일동안 내린다는 예보가 있어요. 폭염과 폭우가 반복되는 […]
여름철 일주일 식단표 / 1인 가구부터 3, 4인 이상 / 7월 3주차
7월 3주차 일주일 식단표를 공지합니다. 매주 폭염 기록을 세우고 있는 요즘입니다. 잠시나마 시원한 곳에서 휴식을 취해야 하지만, 몸이 탈 것 […]