8월 3주 집밥 일주일 식단표 다이어트 식단 건강식 반찬 여름제철
’26년 8월 3주, 집밥 일주일 식단표를 소개합니다. . . . 하루 종일 집 안에서 이런 저런 일을 하며 시간을 보내는 […]
레시피 ⎮ 애호박 덮밥 밥새우 요리 한그릇 여름 제철
애호박 덮밥 밥새우 요리 한그릇 여름 제철 레시피 . 애호박이 제철인 여름엔 볶아 먹고, 찌개를 끓여 먹고, 부침개를 부쳐 먹기도 […]
레시피 ⎮ 달걀 양파 크림 리조또 솥밥 만들기 간단 밥새우 요리
달걀 양파 크림 리조또 솥밥 만들기 간단 레시피 . 냉장고는 텅텅 비었고, . 오늘 저녁은 도저히 무얼 만들까 머릿 속에 […]
레시피 ⎮ 수제 떡갈비 만들기 소고기 육즙 가득 초간단 저녁 반찬
수제 소고기 떡갈비 만들기 육즙 가득 저녁 반찬 . 아이들이 방학을 하면 너무나 즐겁지만 엄마들은 꼬옥- 즐겁지만은 않아요. . 맞벌이 […]
8월 2주차 집밥 일주일 식단 관리 메뉴 반찬 추천
’26년 8월 2주차, 집밥 일주일 식단을 소개합니다. . . . 아침과 저녁으로 제법 선선한 바람이 불기 시작했어요. . 지난 주까지만 […]
두부 된장 양념장 비빔밥 무나물 배추나물 한그릇 비빔밥재료
두부 된장 비빔밥 양념장 무나물 배추나물 . . 아이의 여름방학동안 강원도 여행을 다녀온 후, 집에서 먹은 간단한 끼니예요. . 식료품을 […]
레시피 ⎮ 표고버섯 고추장 무침 버섯무침 버섯요리 간단 간편 반찬
표고버섯 고추장 무침 버섯요리 간단 간편 버섯 요리 레시피 . . . 버섯류도 나름의 제철이 있지만 마트에 가면 일년내내 우리를 […]
레시피 ⎮ 양파 달걀덮밥 계란덮밥 돈가스 치킨 스팸 햄 토핑 한그릇 요리
양파 달걀 덮밥 계란덮밥 돈가스 스팸 치킨 . 다음주 아이의 방학에 맞춰 일주일정도 강원도로 떠날 예정이에요. . 긴 여행을 떠나기 […]
[레시피] 10분 안에 끝! 밥도둑 반찬 밑반찬 저녁 7가지 모음
10분 컷! 밥도둑 반찬 7가지를 소개합니다. . 장마철엔 높은 습도로 온 집안이 꿉꿉하고, . 어둑어둑한 하늘에 제 기분도 꿀꿀한 요즘이에요. […]
한 끼 레시피 ⎮ 홍합탕, 굴전, 오이고추 된장무침, 소고기 메추리알 조림
[레시피] 홍합탕, 굴전, 오이고추 된장무침, 소고기 메추리알 조림 . 굴이 제철인 겨울이 되면 여러가지로 설레는 마음이 들어요. . 겨울철에만 먹을 […]