여름철 일주일 식단표 ⎮ 1인 가구에서 3, 4인 가구 이상 ⎮ 8월 2주차
8월 2주차 일주일 식단표를 공지합니다. 여름의 절정인 8월입니다. 이 시기가 지나면 지독하게 뜨거웠던 폭염이 조금씩 사그라지고, 여름을 즐길 시간이 […]
가장 건강하고 간편한 당근 샐러드 2가지
가을, 겨울이 제철인 당근. 더 맛있게 먹기 위해 다양한 레시피가 있지만 오늘은 홀그레인 머스타드와 함께 가볍고 건강하게 먹는 방법을 소개해 […]
[영상] 식품첨가물 제로 ⎮ 과자, 냉동 간식 16종 소개
식품첨가물이 들어가지 않은 과자, 냉동 간식 제품을 소개합니다. 해당 영상은 남녀노소 모두 즐길 수 있는 간식 및 식사 대용 제품입니다. […]
“식품첨가물 무첨가” 건강한 전통 간식, 떡을 소개합니다.
식품첨가물이 들어가지 않은 건강한 전통 간식과 떡 제품을 소개합니다. 제품에 작성된 ‘원재료’ 항목을 기반으로 선정 하였으며, 온라인 상으로 쉽게 구입할 […]
여름철 일주일 식단표 │ 1인 가구에서 3, 4인 가구 이상 │ 7월 – 8월 1주차
7월 5주, 8월 1주차 식단표를 공지합니다. 아이들의 여름방학이 시작되고, 매미의 울음소리가 여기저기서 들리는 요즘입니다. 폭우가 내린 자리를 수습하는 일도, […]
초간단 나물 반찬 만들기 │ 간단한 양념 만으로 끝 │ 사계절 나물 총정리
오늘도 어떤 메뉴를 만들까 고민하는 분들을 위해 밑반찬 만드는 법을 간단하게 설명해 드려요. 1. 준비물 ▸ 나물류 – [봄] […]
“식품첨가제 무첨가” 건강한 냉동 간식 제품을 소개합니다.
식품첨가제가 들어가지 않은 건강한 간식 제품을 소개합니다. 제품에 작성된 ‘원재료’ 항목을 기반으로 선정 하였으며, 온라인으로 쉽게 구입할 수 있는 […]
“식품첨가물 무첨가” 건강한 과자를 소개합니다.
식품첨가물이 들어가지 않은 건강한 과자 제품을 소개합니다. 제품에 작성된 ‘원재료’ 항목을 기반으로 선정 하였으며, 온라인 상으로 쉽게 구입할 수 […]
여름철 일주일 식단표 │ 1인 가구에서 3, 4인 가구 이상 │ 7월 4주차
7월 4주차 일주일 식단표를 공지합니다. 폭염이 지속되더니 잠시나마 더위를 식혀 줄 비가 일주일동안 내린다는 예보가 있어요. 폭염과 폭우가 반복되는 […]
[영상] 식품첨가물 제로 │ 건강한 빵 이용 다양한 샌드위치 만들기
천연발효종을 이용하고, 불필요한 식품첨가물이 들어가지 않은 건강한 빵으로 맛있고 다양한 샌드위치를 만들어 보세요. 오이 차지키 소스, 달걀 샐러드, 당근 […]