레시피 ⎮ 소고기 가지 덮밥 양념 소스 한그릇 가지요리 여름 제철
소고기 가지 덮밥 가지덮밥 한그릇 요리 레시피 . ‘여름’을 가득 담은 제철 채소는 오이🥒 애호박🎃 열무 등이 있지만 . 저는 […]
레시피⎮훈제오리 월남쌈 재료 다이어트 오븐 초간단 간편
간편 초간단 훈제오리 월남쌈 재료 . 덥고, 습한 여름 날씨엔 불 앞에서 요리하기 참 힘들어요. . 오전, 오후 일과를 열심히 […]
레시피 ⎮ 양파 달걀덮밥 계란덮밥 돈가스 치킨 스팸 햄 토핑 한그릇 요리
양파 달걀 덮밥 계란덮밥 돈가스 스팸 치킨 . 다음주 아이의 방학에 맞춰 일주일정도 강원도로 떠날 예정이에요. . 긴 여행을 떠나기 […]
7월 5주 집밥 일주일 식단표 다이어트 방학 식단 건강식 반찬 여름제철
7월 5주 일주일 집밥 식단표를 소개합니다. . 여러분은 어렸을 적 여름방학 때 기억에 남았던 일이 있으신가요? . 다음주 아이의 방학을 […]
한 끼 레시피 ⎮ 소고기 버섯탕, 건나물 무침 3 가지 정월대보름
소고기 버섯탕, 건나물 무침 3가지로 차린 오늘의 밥상 . 설 • 추석 명절, 정월대보름.. . 우리나라에는 많은 사람들이 나물을 만들어 […]
한 끼 레시피 ⎮ 홍합탕, 굴전, 오이고추 된장무침, 소고기 메추리알 조림
[레시피] 홍합탕, 굴전, 오이고추 된장무침, 소고기 메추리알 조림 . 굴이 제철인 겨울이 되면 여러가지로 설레는 마음이 들어요. . 겨울철에만 먹을 […]
한 끼 레시피 ⎮ LA갈비 구이, 청포묵 무침, 오이고추 쌈장 무침
[레시피] 청포묵 무침 . 양념 없이 그냥 구운 삼겹살, 목살도 참 맛있지만 달짝지근한 양념 고기가 생각날 때가 있어요. . 두툼한 […]
단호박 제철 한 상🎃 여름 아침 저녁 샐러드 밥상
단호박 샐러드 플레이트 . 여름엔 단호박이 제철이에요🎃 . 조그만 국산 단호박은 단단하고 맛도 달큰해서 그냥 쪄 먹어도 너무나 맛있어요👍🏻 . […]
햄 스팸 무스비 해초 포케볼 하와이 간편식 다이어트 여름 식단 레시피
햄 무스비, 해초 포케볼 . 무더운 여름 날엔 가스레인지 앞에 잠깐만 있어도 땀이 주르르.. . 숨이 턱턱 막힐 때가 있어요. […]
7월 4주 여름 일주일 집밥 식단 다이어트 건강식
’26년 7월 4주차, 일주일 건강 집밥 식단을 소개합니다. . . . 무더위와 습한 날씨가 반복되더니 어제까지는 많은 비를 쏟아 낸 […]