스페인식 닭요리 뽀요 알 아히요 오일 파스타 & 샐러드
스페인식 닭요리 뽀요 알 아히요, 오일 파스타, 홍시 샐러드 . 체질 검사를 받게된 후, 닭고기 요리를 매일 먹으면 좋다는 의사의 […]
7월 4주 여름 일주일 집밥 식단 다이어트 건강식
’26년 7월 4주차, 일주일 건강 집밥 식단을 소개합니다. . . . 무더위와 습한 날씨가 반복되더니 어제까지는 많은 비를 쏟아 낸 […]
간편 만능 고기 요리 6가지 모음 ⎮ 점심 저녁 야식 안주 메인 반찬
고기 요리 안주 만능 고기 메뉴 6가지를 소개합니다. . . . 고기 반찬 하나로 메인 요리, 술 안주, 끼니 모두 […]
상큼함 가득 레몬 버터 파스타 & 복숭아 치즈 샐러드
레몬 버터 파스타, 신비 복숭아 부라타 치즈 샐러드 + 토마토소스 가지 구이 . . 무더운 여름에 입맛이 뚝 떨어진 요즘. […]
복숭아 부라타 치즈 샐러드 신비복숭아 여름 제철 샐러드
신비 복숭아 부라타 치즈 샐러드 레시피를 소개합니다. . . 여름이 되면 설레이는 일이 몇 가지 있어요. . 아이와 시원하게 물놀이를 […]
메인 요리 술안주 반찬 한번에 OK 간편 초간단 메뉴 8가지
메인 요리 술안주 반찬 간편 집밥 8 가지 . 일에 치이고, 사람에 치이고, . 이런 저런 상황에 치이며 지친 하루를 […]
한 끼 레시피 ⎮ 닭고기 대파 볶음 Stir-fried Chicken & Green onions
오늘의 한 끼 레시피를 소개합니다. 닭고기 대파 볶음, 감자 고구마 칩, 호박 콩 솥밥 Today’s Specials ▶︎ Stir-Fried Chicken […]
여름 제철 집밥 일주일 식단표 6월 2주 ⎮ Weekly Meal Plan
집밥 일주일 식단표를 공유합니다. This is the Weekly Meal Plan. 매 해가 거듭될수록 여름이 지나가는 시간이 무섭고 두려워져요. With […]
동죽 시금치 술찜 & 파스타, 방울토마토 샐러드 ⎮ 간편 근사한 저녁 한 끼🥂
오늘의 한 끼 메뉴입니다. 동죽 시금치 술찜 & 파스타, 방울토마토 샐러드 Today’s Specials ▶︎ Clam, Spinach & Wine-Steamed Pasta, Salad […]
피쉬 앤 칩스, 들깨 콜드 파스타🍝 ⎮ 색다른 집밥 한 끼
오늘의 한 끼 메뉴입니다. 피쉬 앤 칩스, 들깨 콜드 파스타 Today’s Specials ▶︎ Fish & Chips, Chilled Pasta with Perilla […]