10분컷! 밥도둑 반찬 7가지

[레시피] 10분 안에 끝! 밥도둑 반찬 밑반찬 저녁 7가지 모음

10분 컷! 밥도둑 반찬 7가지를 소개합니다. . 장마철엔 높은 습도로 온 집안이 꿉꿉하고, . 어둑어둑한 하늘에 제 기분도 꿀꿀한 요즘이에요. […]

오이고추 무침, 메추리알 조림

한 끼 레시피 ⎮ 홍합탕, 굴전, 오이고추 된장무침, 소고기 메추리알 조림

[레시피] 홍합탕, 굴전, 오이고추 된장무침, 소고기 메추리알 조림 . 굴이 제철인 겨울이 되면 여러가지로 설레는 마음이 들어요. . 겨울철에만 먹을 […]

일주일 간편 밑반찬 8가지

[레시피] 일주일 반찬 고민 끝! 간편 밑반찬 8가지 모음

일주일 반찬 걱정 없는 간편 밑반찬 8가지 . 오늘 뭐 먹지? . 매일 아침 저녁으로 반복되는 반찬 걱정 🧐 . […]

가지 튀김, 메추리알 감자 조림

가지 튀김 메추리알 감자 조림 저녁 반찬 집밥 메뉴 가지요리

가지 튀김, 감자 메추리알 조림 . 아이가 유치원에서 직접 심고, 기른 가지를 수확해왔어요🍆 . 평소에 가지를 잘 먹지 않아서 어떻게 […]

시트팬치킨 오븐 닭 구이

오븐 닭 구이 시트팬 치킨 단호박 샐러드 닭요리 저녁 안주 메뉴

오븐 닭 구이 (시트팬치킨), 단호박 샐러드 . 한 차례의 긴 장마가 잠시 멈추고 다시 무더위가 찾아 온 오늘이에요. . 초복엔 […]

햄 무스비, 해초 포케볼

햄 스팸 무스비 해초 포케볼 하와이 간편식 다이어트 여름 식단 레시피

햄 무스비, 해초 포케볼 . 무더운 여름 날엔 가스레인지 앞에 잠깐만 있어도 땀이 주르르.. . 숨이 턱턱 막힐 때가 있어요. […]

'26년 7월 4주 일주일 식단표

7월 4주 여름 일주일 집밥 식단 다이어트 건강식

’26년 7월 4주차, 일주일 건강 집밥 식단을 소개합니다. . . . 무더위와 습한 날씨가 반복되더니 어제까지는 많은 비를 쏟아 낸 […]

뢰스티 플레이트

뢰스티 감자채전 감자 부침개 감자요리 안주

뢰스티 플레이트 감자채전 한 상 . . . 포슬포슬한 감자가 맛있는 여름 계절이 다가오면.. . 비가 내리는 날, 지글지글 부침개를 […]

카프레제 파스타

카프레제 파스타 냉파스타 상큼 한그릇 요리 여름 제철

모짜렐라 치즈와 방울토마토의 상큼한 파스타 레시피를 소개합니다. . . . 무더운 여름 날엔 불 앞에 서 있기에도 너무나 힘들어요. . […]

7월 1주 일주일 식단표

7월 1주 여름 제철 집밥 일주일 식단표 다이어트 건강식

여름 제철 집밥 일주일 식단표를 소개합니다. 6월 5주 – 7월 1주 . . 어느샌가 여름날이 되면 길가에 날아다니는 검정색 벌레가 […]