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8월 3주 집밥 일주일 식단표 다이어트 식단 건강식 반찬 여름제철

’26년 8월 3주, 집밥 일주일 식단표를 소개합니다. . . . 하루 종일 집 안에서 이런 저런 일을 하며 시간을 보내는 […]

애호박 양파 덮밥

레시피 ⎮ 애호박 덮밥 밥새우 요리 한그릇 여름 제철

애호박 덮밥 밥새우 요리 한그릇 여름 제철 레시피 . 애호박이 제철인 여름엔 볶아 먹고, 찌개를 끓여 먹고, 부침개를 부쳐 먹기도 […]

달걀 양파 크림 리조또

레시피 ⎮ 달걀 양파 크림 리조또 솥밥 만들기 간단 밥새우 요리

달걀 양파 크림 리조또 솥밥 만들기 간단 레시피 . 냉장고는 텅텅 비었고, . 오늘 저녁은 도저히 무얼 만들까 머릿 속에 […]

'260705 일주일 식단

7월 5주 집밥 일주일 식단표 다이어트 방학 식단 건강식 반찬 여름제철

7월 5주 일주일 집밥 식단표를 소개합니다. . 여러분은 어렸을 적 여름방학 때 기억에 남았던 일이 있으신가요? . 다음주 아이의 방학을 […]

Kimchi stew

꽁치 목살 김치찜, 버섯 볶음 ⎮ 간편 한 끼 레시피

오늘의 추천 한 끼 밥상입니다. 꽁치 목살 김치찜, 버섯 볶음, 모듬전   Today’s Specials ▶︎ Braised Kimchi with Saury & […]

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집밥 일주일 식단표 ⎮ Weekly Meal Plan ⎮ 4th, Mar., 2026

’26년 3월 넷째 주, 일주일 식단표 소개합니다. This is the Weekly Menu for 4th, Mar., 2026 많은 비가 내렸던 어제였어요. […]