레시피 ⎮ 소고기 가지 덮밥 양념 소스 한그릇 가지요리 여름 제철
소고기 가지 덮밥 가지덮밥 한그릇 요리 레시피 . ‘여름’을 가득 담은 제철 채소는 오이🥒 애호박🎃 열무 등이 있지만 . 저는 […]
레시피⎮훈제오리 월남쌈 재료 다이어트 오븐 초간단 간편
간편 초간단 훈제오리 월남쌈 재료 . 덥고, 습한 여름 날씨엔 불 앞에서 요리하기 참 힘들어요. . 오전, 오후 일과를 열심히 […]
레시피 ⎮ 양파 달걀덮밥 계란덮밥 돈가스 치킨 스팸 햄 토핑 한그릇 요리
양파 달걀 덮밥 계란덮밥 돈가스 스팸 치킨 . 다음주 아이의 방학에 맞춰 일주일정도 강원도로 떠날 예정이에요. . 긴 여행을 떠나기 […]
7월 5주 집밥 일주일 식단표 다이어트 방학 식단 건강식 반찬 여름제철
7월 5주 일주일 집밥 식단표를 소개합니다. . 여러분은 어렸을 적 여름방학 때 기억에 남았던 일이 있으신가요? . 다음주 아이의 방학을 […]
[레시피] 10분 안에 끝! 밥도둑 반찬 밑반찬 저녁 7가지 모음
10분 컷! 밥도둑 반찬 7가지를 소개합니다. . 장마철엔 높은 습도로 온 집안이 꿉꿉하고, . 어둑어둑한 하늘에 제 기분도 꿀꿀한 요즘이에요. […]
단호박 제철 한 상🎃 여름 아침 저녁 샐러드 밥상
단호박 샐러드 플레이트 . 여름엔 단호박이 제철이에요🎃 . 조그만 국산 단호박은 단단하고 맛도 달큰해서 그냥 쪄 먹어도 너무나 맛있어요👍🏻 . […]
7월 4주 여름 일주일 집밥 식단 다이어트 건강식
’26년 7월 4주차, 일주일 건강 집밥 식단을 소개합니다. . . . 무더위와 습한 날씨가 반복되더니 어제까지는 많은 비를 쏟아 낸 […]
양송이 크림 파스타, 자두 샐러드 ⎮ 점심 저녁 한그릇 파스타 소스 간단 레시피
오늘의 한 끼 메뉴 레시피를 소개합니다. 양송이 크림 파스타, 자두 새싹 샐러드 . . . 일주일 째 내리는 비에 몸도 […]
커리 볶음밥, 떡갈비 꼬치 소떡소떡, 양배추 샐러드⎮저녁 집밥 반찬 메뉴 추천
오늘의 한 끼 메뉴를 소개합니다. 커리 볶음밥, 떡갈비 꼬치 소떡소떡, 양배추 샐러드 . . . 엊그제 떡갈비를 만들 때 작은 […]
7월 3주 여름 제철 일주일 식단표 집밥 메뉴 반찬 건강 식단
’26년 7월 3주 집밥 일주일 식단 소개합니다. . . 일주일 내내 비가 내리는 장마철엔 하루종일 어둑어둑한 하루, 높은 습도에 덥지 […]