레시피 ⎮ 소고기 가지 덮밥 양념 소스 한그릇 가지요리 여름 제철
소고기 가지 덮밥 가지덮밥 한그릇 요리 레시피 . ‘여름’을 가득 담은 제철 채소는 오이🥒 애호박🎃 열무 등이 있지만 . 저는 […]
레시피⎮훈제오리 월남쌈 재료 다이어트 오븐 초간단 간편
간편 초간단 훈제오리 월남쌈 재료 . 덥고, 습한 여름 날씨엔 불 앞에서 요리하기 참 힘들어요. . 오전, 오후 일과를 열심히 […]
레시피 ⎮ 양파 달걀덮밥 계란덮밥 돈가스 치킨 스팸 햄 토핑 한그릇 요리
양파 달걀 덮밥 계란덮밥 돈가스 스팸 치킨 . 다음주 아이의 방학에 맞춰 일주일정도 강원도로 떠날 예정이에요. . 긴 여행을 떠나기 […]
한 끼 레시피 ⎮ LA갈비 구이, 청포묵 무침, 오이고추 쌈장 무침
[레시피] 청포묵 무침 . 양념 없이 그냥 구운 삼겹살, 목살도 참 맛있지만 달짝지근한 양념 고기가 생각날 때가 있어요. . 두툼한 […]
[레시피] 일주일 반찬 고민 끝! 간편 밑반찬 8가지 모음
일주일 반찬 걱정 없는 간편 밑반찬 8가지 . 오늘 뭐 먹지? . 매일 아침 저녁으로 반복되는 반찬 걱정 🧐 . […]
소고기 커리 카레 덮밥 깍두기 장아찌 한그릇 요리 점심 저녁 메뉴
소고기 커리 카레 덮밥, 깍두기, 양파 장아찌 . 더운 여름 날엔 입맛도 없고, 요리할 맛도 안나요. . 불 앞에 있기도 […]
가지 튀김 메추리알 감자 조림 저녁 반찬 집밥 메뉴 가지요리
가지 튀김, 감자 메추리알 조림 . 아이가 유치원에서 직접 심고, 기른 가지를 수확해왔어요🍆 . 평소에 가지를 잘 먹지 않아서 어떻게 […]
오븐 닭 구이 시트팬 치킨 단호박 샐러드 닭요리 저녁 안주 메뉴
오븐 닭 구이 (시트팬치킨), 단호박 샐러드 . 한 차례의 긴 장마가 잠시 멈추고 다시 무더위가 찾아 온 오늘이에요. . 초복엔 […]
햄 스팸 무스비 해초 포케볼 하와이 간편식 다이어트 여름 식단 레시피
햄 무스비, 해초 포케볼 . 무더운 여름 날엔 가스레인지 앞에 잠깐만 있어도 땀이 주르르.. . 숨이 턱턱 막힐 때가 있어요. […]
7월 4주 여름 일주일 집밥 식단 다이어트 건강식
’26년 7월 4주차, 일주일 건강 집밥 식단을 소개합니다. . . . 무더위와 습한 날씨가 반복되더니 어제까지는 많은 비를 쏟아 낸 […]