Meal Table_260802

8월 2주차 집밥 일주일 식단 관리 메뉴 반찬 추천

’26년 8월 2주차, 집밥 일주일 식단을 소개합니다. . . . 아침과 저녁으로 제법 선선한 바람이 불기 시작했어요. . 지난 주까지만 […]

가지 튀김, 메추리알 감자 조림

가지 튀김 메추리알 감자 조림 저녁 반찬 집밥 메뉴 가지요리

가지 튀김, 감자 메추리알 조림 . 아이가 유치원에서 직접 심고, 기른 가지를 수확해왔어요🍆 . 평소에 가지를 잘 먹지 않아서 어떻게 […]

Today's Specials

한 끼 레시피 ⎮ 쥬키니 호박 덮밥, 두부 강정, 머위나물 무침

오늘의 한 끼 레시피를 소개합니다. 쥬키니 호박 덮밥, 두부 강정, 머위나물 무침 Today’s Specials ▶︎ Zucchini Rice Bowl, Crispy Glazed […]

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한 끼 레시피 ⎮ 치킨 잠발라야, 감자 오븐 구이 ⎮ 리조또 솥밥 볶음밥 한 그릇 메뉴 추천

오늘의 한 끼 레시피를 소개합니다. 치킨 잠발라야, 감자 오븐 구이 Today’s Specials  ▶︎ Chicken Jambalaya, Oven-baked Potato . . >> […]

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한 끼 레시피 ⎮ 토마토 닭고기 떡볶음, 애호박 연근 조림, 고추 두부 무침

오늘의 한 끼 메뉴입니다. 토마토 닭고기 떡볶음, 애호박 연근 조림, 꽈리고추 두부 무침 Today’s Specials  ▶︎ Tomato Chicken Tteokbokki, Braised […]

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한 끼 레시피 ⎮ 고구마 닭갈비, 느타리 버섯 무침

오늘의 한 끼 레시피를 소개합니다. 고구마 닭갈비, 느타리 버섯 무침, 연근 미역 솥밥 Today’s Specials ▶︎ Sweet Potato Dakgalbi, Seasoned […]

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토마토 삼겹살 볶음, 당근 라페 ⎮채소 고기 가득 든든한 한 상 💪🏻

오늘의 한 끼 메뉴입니다. 토마토 삼겹살 볶음, 당근 라페 Today’s Specials  ▶︎ Tomato Pork Belly Stir-Fry, Carrot Râpée . 냉장고에 […]

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비타민 두부 무침, 들깨 연근 무침, 삼치 구이 ⎮ 정갈한 한식 메뉴 레시피

오늘의 한 끼 메뉴입니다. 비타민 두부 무침, 들깨 연근 무침, 삼치 구이 Today’s Specials ▶︎Seasoned Vitamin Greens with Tofu, Perilla-Dressed […]

Today's Meal

돈육 표고버섯전, 들깨 배추나물, 사워크라우트 ⎮ 사계절 간편 집밥 한 상🍱

오늘의 한 끼 메뉴입니다. 돈육 표고버섯전, 들깨 배추나물, 사워크라우트 Today’s Specials  ▶︎ Pork & Shiitake Mushroom Patties, Napa Cabbage with […]

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갑오징어 불고기, 오이 미나리 무침 ⎮ 봄 제철 식재료 집밥 한끼 🌿

  오늘의 한 끼 메뉴입니다. 갑오징어 불고기, 오이 미나리 무침, 미나리전 Today’s Specials ▶︎ Cuttlefish Bulgogi, Cucumber & Water Dropwort […]